今天的早餐早上起來讓我弄的很輕鬆又快速

看照片也知道有點偷懶了,葡萄柚亂切亂擺的!!哈哈哈~

用剩下的塔塔醬再加入鮪魚罐頭,早上起床和吐司合體就好囉!

照片中的伯爵紅茶在大潤發逛街看到很像很厲害,價格也很厲害,這樣一瓶要150元!!

這時又剛好看到旁邊居然有進高大鮮乳,不然如果紅茶不好喝加高大下去應該也會好喝吧~

試喝之後就是無澀味的超無糖紅茶,談不上好不好喝,但加了鮮奶感覺健康可以喝多一點也不怕胖這樣XD

然後這次吐司也就用了高大做,不知道是不是心裡作用,覺得這次做得特別的順口ㄟ!我喜翻


*羊食譜

  羊A. 蛋黃醬(塔塔醬基底)又稱美奶滋

  • 蛋黃 1顆
  • 葡萄籽油 200g
  • 法式芥末醬 35g
  • 檸檬汁 10ml
  • 鹽  適量
  • 胡椒 適量

    做法:

   1. 先將蛋黃和芥末醬攪拌均勻(我買的是有顆粒的),再慢慢分次加入葡萄籽油,邊加邊用攪拌棒快速攪勻,避免水乳分離哦!

    2. 將檸檬汁、鹽、胡椒依自己的口味作調整。


 羊B. 鮪魚塔塔醬

  • 蛋黃醬 200g
  • 蒜末 4辦
  • 洋蔥末 1/4顆
  • 鮪魚 180g
  • 巴西里 適量
  • 酸黃瓜 3小根
  • 黑醋 適量

將全部材料混合拌勻就可以囉!


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    Aaliyah羊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()